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孩子病一次脾气坏一次?这个魔咒还能不能破了?

2021-08-08 16:09:29


最近生病的孩子太多了,不久前,小叶子也中招了。


本来孩子生病没啥,也是增强免疫力和抵抗力的过程,之前也有不少应对经验了孩子高烧不退,妈妈最煎熬!看了这篇应对经验文,你会淡定许多……可这次情况有些不同,过程特别的心累和焦虑:


首先是,孩子体温竟然反复“爆表”


刚巧那几天我家原来的耳温枪摔坏了,让老公紧急买了个,几个小时就快递到家,结果这个耳温枪准确性差了点,总之一上来就是红红的40多度,最高时到了41.7……


虽然后来和大人测试的体温比较,大概是偏高一度,但也是够吓人的。



二是,孩子这次对所有药都很抗拒。


虽然现在给孩子吃的药都有甜度,其实没那么难吃,但可能是第一天高烧温度太高、我家奶奶着急要喂,小叶子却不愿意、后来不得不强灌进去留了阴影。


后面每次喂药,都不能出现“药”这个字眼,要不孩子就是大哭大闹,必须得想方设法混在其他食物、或者瓶瓶罐罐的外包装中哄她喝下去。


三是,普通护理hold不住了,病程拖得很长


小叶子体温反复飙升,退烧药用了3天,还是阻止不了体温继续往上飙,这已经不是普通病毒感冒的症状了。


后来我们还是去了医院急诊,肉眼看时,医生还没法判断,采血测试后发现,C反应蛋白数字特别高,指向细菌感染,医生建议口服抗生素。



我查了资料、咨询了医生朋友,遵医嘱给孩子服了药。果然对症后,孩子的体温、病情指标逐渐恢复正常,经过长达一周的煎熬,我和家人也终于舒了口气,终于能睡个好觉了。


但没想到,病的“后遗症”才是更猛的。


我明显地感觉到,孩子病是好了,脾气却大了很多:小到穿什么衣服、玩什么玩具稍不顺心就哭闹,大到无理由地爆发、排挤,我们家所有人,都随时可能不招她待见。这大概是我生小叶子3年,听到她和我们说“狠话”最多的几天,譬如这种:


“我不要你!”

“我不要妈妈!”

“你走开!”


真是扎心啊。



后来几天我去学习,课上我们要回顾上一周出现过的情绪,小伙伴们都很好奇,为什么我会在这么短的时间,同时出现甜蜜、绝望无力的感受……


我说,是啊,那几天小叶子持续乱发脾气甩狠话,晚上还会惊醒哭闹,而且我共情、耐心、各种安抚方法都试过了都无效,别的压力再涌来,无力甚至绝望的感受就冒出来了。


我在朋友圈问了大家有没有同感?收到了好多共鸣……



到底为什么,孩子容易一病三娇脾气爆呢?生病真的会导致孩子的性情大变?


生病确实会对孩子有影响,但生病期间和病愈后的“退行”表现,主要是与大人的反应、照顾方式的“过度”有关。


拿我家来说,如果平常孩子非要某种不该吃的零食,或者非要拒绝不爱吃的东西,我们并不会轻易妥协,因为原则摆在那,不吃就不吃,我也不介意最后上“饥饿疗法”的大招。


但孩子病了,不吃药能等吗?而且,孩子本来就会因为忍受不了身体的痛苦而变得焦躁、爱发脾气,这个时候,无疑不是“正面管教”的好时机;如果家里人还比较多,还有老人,就更热闹了……


全部的关注,都在快点安抚、搞定孩子身上。



当孩子在哭闹时,获得了某些特权或平时没有的好处,她就会误以为,哭闹是获取父母关注和权力的好方法,尤其语言说不利索,哭就是更简单粗暴的“武器”。


而病好了,秩序恢复了,该干嘛干嘛了,孩子的落差就来了,而且越是在病时被无微不至地照顾,越是容易感受到落差,越想延续特殊待遇,让大人围着自己转。


但其实,这并不是他们故意要对着干,只是还不习惯这种变化而已。



那我们到底要如何做呢?


生病的时候:


1重新定义原则的边界:要调整,但不是大变。


平时和孩子互动的目的是陪伴和教育,但生病时的首要目标变了,是病要好起来。所以我还是会调整一些原则,以照顾孩子的情绪和感受为主,但也要有度。


比如带小叶子去医院,马上要采血了,她有些抗拒,我不希望她一想到医院,就是吃药打针,所以带她去了外面的超市,允许她给自己挑个玩具,不过要注意的是,不要把为孩子提供的这些额外福利,当作是“奖励”或“交换”。


我没有说,“乖,你打针,妈妈就给你买玩具”,也不会她要多少都给;而是就事论事,“妈妈想给你买个玩具,但是只能挑一个,你要选哪个?”



2充分的理解和共情。


对孩子可能出现的哭闹,要比平时更多一分理解。我们自己生病尚且难受,这么小的孩子,是很难精准地用语言或者其他方式发泄自己的痛苦的,哭也好、闹也好,对舒缓情绪都是帮助的。


所以不要说,“别哭了”、“没事没事”,而是要说,“我知道你现在很难受”、“你很想好起来”、“你觉得很烦躁”。


当孩子感受到情绪被理解而不是被压抑,会更容易被安抚。



3家长的情绪状态非常关键。


孩子感受判断病痛的程度,除了身体,还和家长的反应息息相关。拿我家来说,刚生病的时候我真觉得还好,观察小叶子的精神状态也是挺好的,我也一直觉得,这么护理3天,差不多没问题。


可随着孩子病情的反复、脾气的升级,我感受到自己也快被点着了,镜象神经元的原理,我俩就怎么相互影响着,简直是彼此坏脾气的助推器!


所以,如果觉察到情绪不对头,一定要及时暂停和撤离,哪怕只是去卫生间待个几分钟,都比僵在那好。我还会反复地和自己说,“她只是个生病的孩子,她更需要归属感。”心里也会舒服很多。



病好后:


慢慢恢复秩序,允许孩子倒退,然后——成长!


孩子病好了,心理上还没转变过来,需要一些时间来适应,家长也要调整期望值。


不知道大家是不是和我一样,孩子生病揪心时,心里很容易想,“快点好起来吧,不想看你难受,只要好起来,我什么都愿意做啊!”


然后病一好,“嘿!怎么这么不听话?有完没完了?!”


孩子大概需要3、4天-1、2周的时间去调整。



在这期间,我慢慢地恢复了平时的秩序和要求:在她说“我不要你”的时候,默默在心底给自己打气:“她就是生病闹的,不是故意的。”同时,更加注意和善与坚定的并行,起初和善多一点,然后坚定的部分慢慢回来。


在小叶子病好后最“失心疯”的日子里,我婆婆开了句玩笑说,“这孩子是青春期了吧……”


可大概过了5、6天吧,我可爱的孩子又回来了,话也听得进去了、更愿意合作了,而且好像还长大了很多,比生病前还要可人儿。我有种失而复得的珍惜感。



孩子每病一场,也是我们的同步修行,真心累,却也欣慰,最终看到孩子无论身体还是心灵,都成长了。


最近天越发冷了,孩子容易生病,大家也照顾好自己哈,希望孩子最终都健健康康,我们也放宽心,总会好的!


作者介绍

吉吉:美国注册正面管教家长/学校讲师,生涯规划师,斜杠妈妈。前香港资深传媒人,现居深圳。追求细水长流,也爱勇猛精进,爱唱歌爱生活爱自我管理,吉吉21天打卡社群创始人。相信育儿就是育己,愿与娃一起慢成长。微博/个人公众号:吉吉pure;微信:mancz321

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