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很多患者甚至有些医生，当有人问他测量血压应该测哪只手的时候，他会回答：“测量右手臂"。他们给出的理由是，一般情况下，右侧的血压往往稍高于左侧，所以应测量右手臂。
而又有些人可能会告诉你，应该测量左手，因为左手臂离心脏近一些，越靠近心脏测量地越准确，所以要测量左手。
进行血压测量时，到底应该选择
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其实上面的说法都不准确！根据《中国血压测量指南》指出：测量血压应该采用数值较高侧手臂测量的血压值。
约20%的人，左右手上臂血压差别＞10mmHg（称为臂间血压差异），因此推荐第一次检查时，应测量左右上臂血压。
臂间血压差异持续＞20mmHg时，高度提示主动脉弓缩窄及上肢动脉闭塞。当左右上臂血压不一致时，采用数值较高侧手臂测量的血压值。
许多研究均发现左右上臂血压有差异，而且这种差异与用左手或用右手无关。高血压患者臂间血压差异≥5mmHg占31%，左右上臂血压的某一侧高于对侧的比例相当（即：左上臂比右上臂血压高的情况，与右上臂比左上臂血压高的情况比例都大约是50%）。
所以首次检查时，应测量左右上臂血压，有助于发现主动脉弓缩窄和上肢动脉闭塞，当左右上臂血压持续存在差异时，应测量血压高的一侧上臂血压。
（一般情况下，一个人形成左右手血压差以后，在较长的一段时间内方向是不会改变的，但差值大小会有改变。所以，定期测量看看左右手血压差方向是否有改变即可。）
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&高血压患者应养成在家自测血压的好习惯
根据测量时段、当日的身体状况、运动量和饮食等状况的不同，血压会产生不同的变化。在医院里测量到的血压有时并不准确。
在一天之内，一个人的血压也会发生波动。就寝时较低，运动时较高。一般来说，人的血压从黎明开始上升，刚起床时迎来高峰。因此在上午，因脑梗死而引发的突然死亡风险更大。
另外：
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由此表明，血压是会受到人心情的影响而产生变动的。所以，要正确把握血压水平，就应每天在家里坚持自测血压。
&注意事项
为了操作简便性和准确性，家庭监测血压最好选用上臂式电子血压计。一般来说，自测血压应保证早晚各1次，最好可以将每天自测的时间固定下来，并且能在感觉不舒服时做到紧急测量。
为了正确地测量血压，还需要注意以下几点：
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&家用血压计的正确使用方法（上臂式）
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