1,移植后不宜过度休息和频繁验尿
试管婴儿移植后不宜过度休息，胚胎移植后的适度休息是有必要的，但是一般也只需要卧床休息2小时左右就可以恢复正常工作和生活。胚胎一旦进入体内2小时以后，会被子宫内膜牢牢吸附，不会轻易滑落。
首先长时间的卧床休息对于提高成功率没有帮助，其次长时间卧床容易导致心情烦躁，肢体疲乏，甚至出现抑郁症状，反而对成功率不利。因此我们建议短暂休息后就恢复正常活动，但是避免剧烈活动和疲劳。有的患者移植以后心情特别舒畅，然后到处购物，结果过度疲劳后导致失败也是有先例的。
我们也不建议患者反复用早早孕试纸检查。几乎所有的患者在胚胎移植后都会在药店购买早早孕试纸反复检测希望能够提早知道是否怀孕。这样的焦虑心情可以理解，但是试纸的测试结果假阳性和假阴性都比较多，准确性很差, 而且反复用不科学的方法检测容易造成大喜大悲，心情紧张也容易导致保胎失败。
目前唯一准确的办法就是移植后第14天抽血检查，如果β-HCG水平开始迅速上升，在2-3天内成倍上涨，一般认为已经怀孕。如果β-HCG水平没有平稳，说明没有怀孕。部分患者的β-HCG水平有缓慢上升，这类患者大部分怀孕的几率比较小。
由于选择做试管婴儿的女性，一般经历过很长时间不孕，所以一旦通过试管婴儿怀孕了就特别注意，甚至心理产生无谓的紧张，总怕自己哪里做的不好，导致试管婴儿的失败。所以会长期卧床。那么，长期卧床到底对试管婴儿好不好呢？
2,移植后可以长期卧床吗？
单就试管婴儿后是否需要卧床这个问题，正确的回答是不需要长期卧床的。国内外的生殖医学专家对此都做过研究，认为试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。共同的看法是，移植后长时间的卧床会先打乱日常的生活规律，影响工作，加重心理负担，导致患者紧张不安，影响神经内分泌的调节，最终影响妊娠结局，有害无利。
还有研究指出，长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环，除了不利于胚胎着床外还会引起腰骶部不适、食欲下降、消化不良、便秘腹胀等，还有可能发生下肢静脉血栓。所以，各大生殖中心的移植后注意事项中，都无长期卧床的医嘱。至于注意休息，则因人而异，个体化对待。大的原则是以避免过度劳累，精神愉快为准。
3,移植后能正常上班吗
很多女性在接受试管治疗成功后，就开始担心怀孕后期的问题。有工作的女性，可能已经请假了很长的一段时间，这个时候，能不能回到工作岗位呢？
有的准妈妈认为，做试管非常不容易，工作多少会增加怀孕的负担，是不应该上班的。其实，这种观点是片面的。
坚持上班可以给孕妇们带来很多好处。首先，早孕期女性多少都会出现恶心、呕吐、厌食、疲倦等身体上的不适，这时，工作可以分散准妈妈们的注意力，并且，规律的作息时间对女性的身体也是有益无害。
其次，由于这个孩子得来不易，准妈妈们容易焦虑，过度担心宝宝的健康，在家养胎容易胡思乱想，而工作时，人们的情绪容易更好的控制。
再次，孕期工作可以让准妈妈们避免与社会脱节，保留以前的社交圈，保持良好的心态。
最后，适当的活动可以减少便秘、消化不良的风险。坚持工作有助于准妈妈们保持体重，避免胎儿过大导致难产，也对产后的恢复有一定的好处。
但是，这也是根据情况而定的，对于工作强度大，经常值夜班，需要长时间体力活动，有可能接触到有毒有害物质的工作职位，或者既往有多次流产经历的孕妇，还是提前休息为好。
4,胚胎移植后千万不要卧床不起
导读：在平时的临床工作中，每天都能听到病人这样一句问话：医生移植以后我能立即回家吗？回家后我要采用什么样的姿势睡觉呢？我要吃什么样的食物能够帮助胚胎着床呀？我们也经常能够听到病人这样描述移植后十四天的经历——躺在床上，不洗头、不洗澡，甚至吃饭都由妈妈或老公喂。
面对这样一些问题和情况，今天就胚胎移植后如何休息告诉大家一个秘密：胚胎移植后千万不要卧床不起！
胚胎是比灰尘还小的一粒宝宝种子，需要借助显微镜才能看见，因此，不会因地球引力导致移植胚胎位置改变或丢失。此外，长期卧床，影响血液循环，容易导致您出现血栓形成，如果血栓脱落可能会造成致命的栓塞，危及生命。
各位姐妹们你们仔细想想整整14天卧床不起，这样的生活你们舒适吗？真的需要吗？移植后十四天躺在床上每天都在想同一件事情---我会怀孕吗？如此焦虑地心情会影响胚胎着床，保证妈妈的舒适，宝宝才会安心成长呀！已经有大量的临床数据显示：胚胎移植（ET）后正常生活，不卧床休息组的胚胎着床率高于卧床休息组。研究推测，ET术后站立并不影响胚胎位置，保持正常生活的患者更自信，更放松，这种状态有利于她们获得妊娠。
给您讲述一个亲身经历的案例：曾经有位病人，自移植后一直卧床，后来出现双侧大腿粗细不一，且双侧皮肤温度不同，警觉的医生结合病史，立刻怀疑她可能因为长期卧床，导致下肢静脉血栓形成，即刻进行了B超检查，证实血栓形成，在血管外科的帮助下，给这位病人进行及时处理，从而避免了血栓脱落可能致命的危险。
最后，提醒各位移植后的姐妹们：移植后，避免剧烈运动，作息规律，保持正常生活习惯，避免长期卧床不起。如果工作环境舒适，也可以正常上班，适当散步，有益您的健康，轻松愉快地等待天使宝宝的来临。
