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一番游戏之后，主播们将继续跟随人和国际健身俱乐部的专业击剑教练学习“格斗芭蕾”
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此前教练已经为主播们制定了详细的教学计划，从理论到实践，从游戏到训练。主播们在此期间已经对击剑有了大致的了解。
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而如今万事俱备，只欠东风。离主播们进行最终的击剑挑战只差一步，那就是了解击剑比赛的相关比赛规则
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想必大部分观众都和小编一样，观看击剑比赛时，只觉得选手间的比拼异常激烈，但究竟孰强孰弱，谁得分谁犯规，总是一团雾水
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还等什么
在节目播出之前
赶快跟随教练一起补补课吧！！！
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击剑比赛规则
击剑是双人比赛，比赛中，一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。最后有效点击数多的一方为胜。
按规则，循环赛在四分钟内五次击中，淘汰赛在九分钟内十五次击中。最先击中对方达有效次数，或时间到后击中对方次数多者为胜。团体赛，最先击中对方达45次的团队为胜。
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击剑运动有三种武器：重剑、花剑、佩剑。三种武器的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每种武器都有其竞技特点。相比而言，花剑更具运动性，佩剑速度最快，重剑则更需要技巧和准确性。
预备
比赛在一点五到一点八米宽，十四米长的剑道上来进行。队员们应该侧身站着，手中剑必须指着对手，未握剑的手靠在背后。运动员每得一分都得回到这个姿势重新比赛。
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得分
使用重剑、花剑、佩剑击中，就是用剑尖刺击对手，使剑尖清楚地、准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。到达对手身体的任何部位的击中，都是有形的、实体的、实质性的击中。为了使之成为有效的击中并得分，落点必须在有关剑种规定的有效部位内。
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平局
在九分钟内，如果双方平分，那么将加赛一分钟，使用突然死亡法。为了防止双方过分防守，加赛前抽签决定如果加时赛中双方都未得分，那谁会是胜者。
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大家都看明白了吗？简单来说，就是两名选手中在规定时间能率先完成规定的有效次数，或在时间内完成有效次数较多的那名选手就能获得胜利
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除此之外，击剑比赛中还有犯规或受到警告的情况出现
第一类犯规
未经允许离开剑道、转身背向对手、使用不持剑手臂防卫、遮盖或代替有效部位、器材及服装不合格，缺少一支符合规定的备用剑或手线，没有穿合格的击剑背心，没有穿击剑长筒袜、拒绝服从裁判的判罚、比赛过程中主裁判第一次发出准备口令时不就位、不正当要求、不正常移动。
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第二类犯规
以未确认的外伤为借口要求暂停、粗暴、危险或报复性动作；用护手盘或手柄劈打
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第三类犯规
故意修改器材导致不正常运行、运动员在剑道上扰乱秩序、比赛中弄虚作假，在比赛开始前有一名运动员拒绝行礼致敬，在剑道外扰乱秩序的任何人、一名运动员拒绝与另一名正常参赛的运动员交锋。
因此，击剑运动员在场上必须时刻规范自己的行为
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规则学习完毕，教练宣布，主播们的最终挑战即将开始！
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主播们的击剑首秀，究竟结果如何呢？
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挑战能否顺利进行，期间又会爆发出怎样的火花呢？
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来源：肌情热炼
向原创致敬
编辑：王琬婷
审核：张广操
监制：陈鹏、董鑫
