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下巴真的「笑掉了」,怎么办?

史克牙e汇 2020-10-16 16:20:54


大家有没有经历或者见过在大笑的时候突然合不拢嘴——也就是俗称的「笑掉下巴」?张不开也闭不上。严重的还有习惯性脱位,最频繁的一天能有数次。这些人由于害怕脱位,不敢说话,不敢大笑,甚至不敢大口进食,经常得用手托着下巴,这就相当尴尬了。别笑,这是真的!今天小助手就带大家了解下「笑掉下巴」是怎么一回事。



关节脱位有什么表现?



下巴的运动离不开颞下颌关节。作为全身最为复杂的关节之一,颞下颌关节不仅参与着人们赖以生存的咀嚼和吞咽活动,在言语和表情等活动中也担当重要角色。当双侧关节发生脱位时,主要表现为不能闭口、口水外流、说不清楚话、咀嚼和吞咽有困难;同时下巴和脸型会变长;如果触摸耳朵前方,会觉得有凹陷;如果是单侧脱位,以上症状只会表现在脱位一侧,下巴会偏向健康的一侧。



关节脱位怎么办?



1. 一般关节脱位


如果发生颞下颌关节脱位的情况,一定要及时到正规医院处理,切不可想当然地自行复位。在医生处理过程中,不要紧张,让肌肉处于放松状态,这样有利于关节顺利复位。复位结束后会固定下巴 2~3 周,这段期间开口不宜超过 1 cm。

 

2. 脱位时间较长时


如果脱位时间较长,肌肉一直处于紧绷状态,关节区肿胀疼痛明显,可以先用热毛巾进行局部热敷。医生在进行复位操作前,会在关节周围和肌肉进行神经封闭。

 

3. 反复关节脱位


对于关节脱位反复发作的患者,如果单纯限制下巴的运动不能防止脱位再发生,有可能需要进行硬化剂治疗,必要时可通过手术进行治疗。



关节脱位如何预防?



反复性关节脱位严重影响学习和生活,合理预防就显得尤为重要。


  • 首先,保持良好的心情。焦急、易怒、精神紧张等情绪因素与发病有一定的关系。


  • 其次,减少和避免可能造成关节脱位或者关节创伤的动作。例如:进食过硬过韧的食物。


  • 然后,进食时,尽可能用双侧后牙交替咀嚼食物,用力尽可能达到平衡,如果有一侧牙齿出现缺损或龋坏,应当及时至医院治疗,切不可养成偏侧咀嚼的习惯。


  • 最后,像网上那种一口吞灯泡的「壮举」看看就好,不要尝试。



 小贴士:


对于出现过关节脱位的小伙伴,平时更要注意自我关节保护,纠正自身不良生活习惯。不要毫无节制的打哈欠或者大笑,也不要用牙咬瓶盖,过大的食物可分割成一个个小块儿进食。同时还可以配合一些肌功能训练,加强颞下颌关节的稳定性。


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